通うとちょっと癖になっちゃうマッサージ

普段から座って仕事をしているからか、慢性的に腰が痛いため、マッサージに行きました。伸ばすと結構気持ちよくてよくなる感じがして、マッサージを受けたときはいいのですが、仕事は変わらず座りっぱなしであるため、結局定期的に痛くなってしまいます。そのためマッサージや整骨院をひととおり巡ってみたいなと思っています。一言で言えば気持ちよかったです。普段はマッサージはこそばゆくて苦手なのですが、本当に体のどこかが痛くてたまらないときのマッサージは気持ちいいものだと思いました。普段の姿勢が悪いのかマッサージが終わったあとは気持ち身長が伸びた気がします。気のせいだと思いますが。
マッサージの後は姿勢に気をつけようとか、座りっぱなしはよくないので定期的に立ち上がって体操しようとか、考えるのですが中々できず、また痛くなってはマッサージに通うということになっています。続けてマッサージを受けていると癖になってしまう感じですね。マッサージの必要ない体づくりのために日頃から姿勢とか注意した方がいいと思いますが、痛くなったらすぐにマッサージなどで改善した方がいいですね。痛いままだと余計に姿勢が悪くなったりしてひどくなりますので早めに受けた方がいいと思います。

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